Tag: verwarmend

Pompoensoep

Pompoensoep alias monstersoep
Om onze kinderen toch de nodige porties groente binnen te laten krijgen, pureer ik soms het eten en geef ik er stoere namen aan. Zo ook deze soep. Boordevol vitamientjes en toch de lievelingssoep van onze kinderen.
Vroeger dacht ik altijd dat pompoensoep niets voor mij was omdat het te zoet zou zijn, maar deze variant is lekker smeuïg en hartig van smaak.
Onderstaande hoeveelheid is genoeg voor 3 liter soep. Dus voldoende om ook een groot portie in de diepvries te stoppen.
Op drukke dagen bak ik snel een stokbroodje af en warm de soep op. Gezond, makkelijk en vooral heel erg lekker.
Een heerlijke verwarmende soep in de winter!
Benodigheden:

– 2 (fles)pompoenen (zelf neem ik ook wel eens twee a drie zakken kant en klare zakjes met voorgesneden blokjes)
– 3 blikken gepelde tomaten
– 2 tenen knoflook, fijngehakt
– Stukje verse gember (3 a 4 cm), fijngehakt
– 1 rode peper, zonder zaadlijsten , fijngehakt
– 1 a liter runderbouillon
– 600 gram rundergehakt (dit kan ook kalfsgehakt zijn)
– Kerriepoeder (of garam marsala)
– Kurkuma

Bereiding:
Snij de pompoen (ontdaan van de schil en de zaadjes) in blokken. Dit schillen gaat het makkelijkst als je dit met een kaasschaaf doet. Zet de ui, de knoflook en de verse gember samen aan met de verse de rode peper in een beetje olijfolie. Vervolgens voeg je royaal garam marsala, kerriepoeder en peper en zout toe en laat dit even meebakken. Nu voeg je twee eetlepels tomatenpuree toe en laat ook deze even meenbakken. Voeg de blokjes pompoen toe en bak dit alles 5 minuten. Voeg nu de gepelde tomaten en de runderbouillon toe. Laat dit alles ongeveer 20 minuten zachtjes borrelen.
In de tussentijd rulbak je de rundergehakt. Voeg gemberpoeder, peper en zout en kerriepoeder toe. Bak totdat het gehakt lekker gekruid en knapperig is (vet afdeppen met keukenrol).
Zet het vuur uit en laat de soep iets afkoelen. Vervolgens pureer je de soep totdat deze lekker smeuïg is. Nu voeg je het gehakt nog toe en klaar is je soep!

Tags: , , , , , , , ,

Runderstoofpotje

DSC00038

Zodra de herfst begint denk ik aan stoofschotels. Een grote pan op het fornuis waarin vlees en groenten heerlijk mals en zacht aan het stoven zijn en waarvan de geuren je tegemoet komen. In de tussentijd geniet je van goed gezelschap, de openhaard aan en een lekker bokbiertje.

Deze stoofschotel is gebaseerd op een recept wat ik gekregen heb van vrienden waar we een aantal keer uitgenodigd waren om na een koude wandeling aan te schuiven. Het is een heerlijk verwarmend en goed vullende maaltijd. Het is een zacht , mals en pittig gerecht. Ik heb het recept mijn eigen twist gegeven.

Dit recept is genoeg voor 8 a 10 personen. Vooral als je de stoof serveert met lekker warm stokbrood om te dippen. Als je vlees gebruikt dat een beetje dooraderd is met vet wordt je stoof botermals tijdens het stoven. Dus nodig vrienden uit, steek de kaarsen aan decanteer een goede fles rode wijn. Zelf vind ik hier een glas malbec erg goed bij passen.

Benodigheden:

– 2,5 a 3 kg runder riblappen

– 1,5 kg aardappelen (stevig soort), geschild en in blokjes gesneden

– 2 rookworsten (goede kwaliteit)

– 4 rode paprika’s, in stukjes gesneden

– 6 uien, in stukjes gesneden

– 6 a 8 knoflooktenen, fijngehakt

– 1 a 2 spaanse pepers, naar smaak en met of zonder zaadjes

– 0,5 a 1 chorizo worst, in blokjes (liefst zonder e-nummers en suiker)

– 3 volle eetlepels pittige paprikapoeder en nog extra om het vlees mee te kruiden

– 1 eetlepel milde paprikapoeder

– 4 eetlepels bloem

– 2 eetlepels tomatenpuree

– zout en peper

– 3 laurierblaadjes

– 2 rundvlees bouillonblokjes (liefst zonder suiker)

– scheutje witte wijn azijn

– water

– boter

– olie

Bereiding:

Snijd het rundvlees in blokken en kruid het met wat peper, zout en paprikapoeder. Vervolgens bestuif je het vlees met een beetje bloem.

Verhit de boter en de olie in een grote koekenpan en bak hierin het vlees in gedeelten rondom aan totdat ze goudbruin kleuren.

Nu verhit je wat boter en olie in een grote braadpan. Hierin fruit je de uien, de knoflook, de chorizo, de rode peper en de paprikapoeder aan totdat het geheel lekker gaat geuren en een kleurtje krijgt. Nu voeg je het vlees toe, de bouillonblokjes en de laurier. Roer goed door en voeg warm water toe totdat het geheel onderstaat. Laat dit heerlijk 3 uur sudderen op een laag pitje. Af en toe even doorroeren.

Het laatste half uur voeg je de blokjes aardappel en de rookworsten toe. De stoof is klaar als het vlees mals is maar niet stukgekookt. Haal de rookworsten eruit en snij ze in plakjes. Voeg weer toe aan de pan en klaar is je stoofschotel.

Serveer met warm stokbrood of in stukken gescheurd Turks brood.

Zelf heb ik in Hongarije een pittige paprika olie gekocht. Deze zet ik op tafel voor de ” die hards”.

Eet smakelijk!

DSC00039

Tags: , , , , , , , , , , , ,
Back to top